Lepší přesnídávka než nic, nebo můžeš ty přesnídávky dělat vlastní.

Jinak do všech jídel prostě ty tekutiny strkat.

Pak bych vypomohla krátkodobě i nějakou uměle dodanou vlákninou - Laktulosa, Psyllium a přidat i probiotika.

K tomu nácvik pravidelné defekace: každý den ve stejný čas, kdy je největší klid, vysadit na nočník, předtím zkusit dát napít vlažného pití, vody. Nutné pevné podložení nohou (pokud sedí na záchodě, tak pod nohy stoličku). Nenutit udělat za každou cenu bobek, ale zkusit to a i za pokus chválit.