Miro,ale ne,nevytahuj z toho to com sem nenapsala.mě jen šíleně vytáčí triky některých "výživových poradců" sice ti jakžtajkž udělaj jídelníček to ano,ale k tomu ti naflákaj za tisíce různý přípravky.Dokud to bereš je to ok,jakmile přestaneš máš jojo efekt jak prase( i když dál dodržuješ jídelníček),popřípadě v tom nejhorším seš pacoš na metabolce(což si opravdu nevymýšlím).takže jakmile někdo začne psát o ampulkách do čaje,spešl čajích a podobně,vydím rudě.Nechala bych ty následky ty slavné výživáře zaplatit.