hmmm, tak to bych si teda musela nastudovat něco o té tepové frekvenci. ten měřič má kamarádka, občas bych si ho mohla třeba jen tak pro kontrolu půjčit, jestli by to stačilo. ale moc se mi to právě nechce řešit a počítat a pořád něco hlídat, spíš jestli myslíte, že tam ten rozpis je logicky sestavený a může to takhle fungovat, nebo je to blbost? já budu ráda prostě za jakékoli zlepšení kondice a zpevnění těla, těch pár kilo dolů by mě potěšilo, ale nijak tragicky tlustá nejsem.