Přidat odpověď
Adrim,
já jsem taky v mládí víc chodila, což se změnilo s kancelářskou prací. Proto to zpomalení metabolismu bylo opravdu rychlé. Nehodlám ale zase být celý život jen posedlá zdravou výživou a počítáním kalorií. Na to je život moc krátký, abych s ním plýtvala takto. Takže sice jím zdravěji než víc, protože už pro mě zelenina sprosté slovo, ale nebudu jen o kedlubně a dušeném kuřecím. Stejně mě to akorát štve, když si odřeknu něco, co mi opravdu chutná a co v malém množství zas až tak neškodí. Ale holt zase víc chodím a musím se donutit k tomu sportu. Sport je jinak prospěšný i na dobrou náladu a pevnější tělo, takže to je taky důvod, proč se nespoléhat jen na diety.
Předchozí