Já zhubla 13 kilo po těhotenství. Hormony udělaly svý...Takže radím otěhotnět, kojit....
. Před tím jsem dělala, všechno možný a dolů ani deko - mohla jsem cvičit, jíst různé zaručené diety...
Samozřejmě sranda. Každý je jiný. Někomu pomůže úprava stravy a pohyb, někdo se potřebuje dát dokupy psychicky....Přeju ať najdeš tu správnou cestu..