Nepanikař! Kvůli jedné hodnotě bych to nehrotila. Navíc sis víceméně sama odpověděla na to, proč se to asi stalo (slazená voda a slazená zálivka do salátu, navíc v sekané bývá mouka nebo strouhanka a bývá nadstavovaná rohlíkem, takže další zdroje sacharidů). Masa neubírej, to není potřeba, spíš si zvaž ty brambory a ten salát příště bez zálivky. Taky mám těhotenskou cukrovku a jednou jsem hodinu po snídani změřila 9,3. Pochopitelně mě to vylekalo, tak jsem to zkusila změřit za 10 minut (s tím, že jsem si pořádně umyla ruce a vydezinfikovala místo odběru) a měla jsem 7,8. Taky nevím, kde byla jaká chyba (ke snídani jsem měla krajíc chleba s máslem a ředkvičkami a hořký čaj).
Spíš řeším váhu - do 24. týdne jsem přibrala 4kg, pak jsem začala držet tu dietu a zhubla 3kg a teď už 3. týden ne a ne nic přibrat. Máte někdo podobné zkušenosti?