Mam za sebou umely prechod celkem dvakrat a to mi jeste neni ani tricet. V obou pripadech to bylo kvuli endometrioze, ktera ma sklony se u me porad vracet

Napada me par praktickych rad k tomu, co te ceka.

Zjisti si od doktora, jestli je mozne, abys uzivala nejakou substitucni terapii. Sice to znamena, ze budes muset brat dalsi hormony, aby tlumily vedlejsi ucinky prvnich hormonu, ale je to dost dulezite v pripade, ze ti doporucili prechod na delsi dobu a mas pred sebou radikalni lecbu (Synarel, Diphereline ci jine leky GnRh-analogy). Takova lecba je na tri, maximalne sest mesicu.

Pokud ti doktori nabizi delsi hormonalni lecbu, nepujde o prechod v pravem slova smyslu. Pouze nebudes menstruovat a pouzivaji se ruzne progesterony (Norethisteron, Depo-Provera, Orgametril). Ty sice maji vedlejsich ucinku mene, a tak se daji uzivat i dele nez pul roku. Jen jejich efekt nemusi byt tak silny.

Kvuli hormonum nemusis nutne byt upocena, tlusta a chlupata. Sama jsem pri prvnim prechodu dokonce hubla a nikde ani chloupek navic Kazdy reaguje na leky jinak, a tak se neda dopredu rict, jak to budes zvladat zrovna ty

Vzdycky je dobre dbat na to, abys hodne spala a odpocivala, jedla co nejmene prumyslove zpracovanych potravin (takze hodne zeleniny, ovoce, libove maso, ryby, mlecne vyrobky, orechy, lusteniny...) K tomu je dobre omezit prijem kavy, alkoholu, cerneho caje a silne korenenych jidel - mohou zhorsovat navaly horka. Sikovne je nosit obleceni z prirodnich materialu a u sebe vzdy termalni vodu ve spreji na rychle osvezeni. Kdyz je nejhur, pomahalo mi v Praze zalezt do metra. Fakt

Promin, za roman. Kdyz budes chtit vedet vic, koukni se na www.facebook.com/endometrioza nebo na www.bolestivamenstruace.cz