No, on takový salátek z toho, co se večer může...

"Večer: Protein:
Povoleno: maso, ryby, drůbež, vejce, sýr, tvaroh nebo jogurt, zelenina (kromě kukuřice a luštěniny) .."

...to není hromada lupení .


Ale souhlas, že to bude hlavně o tom neuždibování všeho možného v průběhu dne, když nesmíš ani cucavý bonbon. Páč když se budu moct najíst na oběd čeho chci a dát si i dezert, tak se logicky dobře najím a neztláskám pytel chipsů, který bych jinak po trochách ujedla mezi jídly nebo večer u televize apod. Nebo různé čokotyčinky - ráno se nacpu koblihama, tak na ně podle mne už ani nebudu mít chuť...