to ani nevím - z vlastní zkušenosti ale mohu říci, že dosáhnout hluboké relaxace je pro úzkostného člověka fakt dost vzdálená meta, stejně tak jako ponořit se do meditace. Ono je obrovskej úspěch, když se ti podaří pod vedení nekoho zkušeného uvolnit ze zatatosti aspon nejakej ten sval, přestat k sobě tisknout zuby, a mačkat palec v dlani....o klidném dechu ani nemluvím - já jsem jednou tak relaxovala, až jsem se začalu dusit ....rozumíš, když chceš něco delat pořádně, musíš to delat s absolutním nasazením a se zatajeným dechem
deprese nemůžu z vlastní zkušenosti posoudit, ale věřím ti.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.