o.k. zvednu příjem. I když už teď mi zelenina leze i ušima, takže zase něčím vícekalorickým
a děkuju, tak asi k aktivaci svalové hmoty nedošlo a ještě jsem ani nesplaskla.
A fakt piju, nemyslím ale, že to nějak přeháním, kolem 2,5 litru denně, jím tak 4 x denně, protože cvičím nalačno, nerada jím hned po probuzení.
A chodím dost pozdě spát.
Asi si tělo myslí, že ho chci oddělat, cítím se fajn, ale nějak opuchle. PMS to asi nebude.