- jíš pravidelně? to znamená 5krát - 6 krát za den, mezi tím neužírat - také záleží, CO kdy jíš... nejn kolik, hlavně záleží na skladbě a kdy to jíš - máš aerobní pohyb? aspoň 3 krát týdně hodinu, ale to je minimum...
a pak je fajn být v pohodě, extra se na to neupínat... a základ je být zdraví (štítná žláza atd.)
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.