Přidat odpověď
muj znamy drzel pust asi 40 dni, zhubnul 20 kg a vypadal dobre, jen pil....pak to zase nabral, asi za rok.....problem pustu byl, ze nemel dost energie, nemohl normalne fungovat, musel si obcas lehnout i pres den a spat - rikal, ze pro bezneho pracujiciho cloveka s detmi to neni....mel o tom nacteno, rikal, ze vic jak 40 dni by se clovek nemel postit....dalsi problem byl navrat k bezne strave, musel jit opatrne, jen ryzi apod.
Předchozí