Ahoj, loni když jsem měla ty velký fleky lupenky (díky několika vlivům najednou) takhle se mi ukázala poprvé za ty roky. Nasadila jsem čaj z ostropestřce,bylinný kapky detox, vyloučila bílý cukr, mlíko, bílou mouku...jedla jsem zelenou zeleninu,celozrnný těstoviny, žitnej chleba, sladila jen občas medem, 2xtýdně koupel v Mrtvým moři, mazat bambuckým máslem nebo atopic krémem od Saloosu. Pak jsem si dávala i po ránu nalačno psylium do vody. Hodně pít, s čímž já mám problém. A nestresovat se flekama. První varování se mi objevilo vloni v únoru, to jsem přeléčila mastičkou homeo, ale pak se mi nakupilo víc stresových situací a byla jsem tak od pasu nahoru, hodně v obličeji. To se stalo v červnu a až tak v říjnu nebo kdy mi zmizely poslední flíčky na břichu. Který se mi ted zase objevily. (Ale od léta jsem už jedla vlastně normálně). Tak ted to přičítám vánocům a sladkostem atd, že znova pučím..neb se mi znova dělá velký bolavý akné na bradě, krku a zádech... což je taky znakem špinavých střev.

Bohužel tyhle diagnozy a léčba je individuální, takže každý si vychytává sám co mu pomůže. Ale ten detox zminují vždycky. Že problém kůže začíná ve střevech.
A při detoxu se nejdřív příznaky horší, takže vytrvat a časem začnou ustupovat, Já chci ještě zkusit infrasaunu na podporu detoxu.