Trpím tím taktéž. Už mnoho let. A chytne mě křeč v podstatě kamkoliv (stačí se protáhnout a mám jí - nohy, ruce, záda, krk...). V podstatě mám dojem, že se s tím nedá nic dělat. Vyzkoušela jsem kde co. Magnézium je můj kamarád. Prý existuje i tekuté a to je víc účinné, ale to jsem neměla.
Můj bývalý švagr mi řekl, že málo piju. Je pravda, že v zimě s tím mám trochu problém. Přidala jsem tedy vodu a musím říct, že je to o mnoho lepší. Už nevyskakuji bolestí několikrát za noc z postele.