jo taky zjišťuji, že ráno je základ.
Když byly děti malé, tak jsem často jedla jen ráno a v poledne. Díky jejich aktivitě jsem odpolední ani večerní jídlo moc nestíhala.
Teď už jsou větší, takže se zabaví samy, ale stejně si dávám svačinovečeři odpoledne a pak už většinou nic nebo jen třeba půl rohlíku. Hlad večer nemám a jsem štíhlá ( sice už ne jak dřív, ale stále jsem)