Pololeh/polosed je nejlepší - pro lékaře - nejlépe tam vidí, nejlépe se mu tam "pracuje"

Pro ženu a pro miminko je nejlepší poloha, ke které spontánně dospějí (jsou ženy, kterým ten pololeh/sed vyhovuje, ale je jich málo mezi těmi, které si skutečně mohly vybrat a nebyl jim porodníkem nakázán), optimálně nějaká vertikální poloha (dřep, klek, stoj, vzpřímený sed na porodní stoličce) - tam pomáhá gravitace. Pokud jde dítě ven rychle a je třeba ho spíš zpomalit (aby se tkáně stihly roztáhnout a minimalizovalo se riziko poranění), je dobrá poloha v leže na boku. Nebo taky pokud je žena unavená, nohy ji už neunesou apod. Takže když už v leže, tak na boku - to jde i na koze a lékař tam taky vidí dobře.