Jitule, já si myslím, že kolem toho metráku je to na odborníka, nejlépe obezitologa na pojišťovnu. Já jsem tam zavítala s váhou 76 kg(170 lg)čekala jsem, jak mi řeknou, že přece nejsem tlustá a hele, sympatická doktorka na mě:"no, jdete akorát, ještě se s tím dá něco dělat
Tenkrát bylo základní schéma: snídaně, oběd, večeře: 100g příloha (pokud chleba, tak 60g), 120 g bílkovina, 100 g zelenina, jedna svačina ovoce, druhá bílý jogurt.
Fungovalo to supr, pak jsem se nějak zapekla a už jsem na to nedokázala najet, vypadla jsem z rytmu. 3 roky to drželo a pak to začlo zákeřně lézt nahoru