sisan, jo měla, psala jsem výše...nakrájela jsem si třeba zeleninu na kostičky a zobala ji, zeleninu můžeš dalo by se říct pořád, můžeš i kvalitní čokoládu, třeba 70% a víc, zkus jeden čtvereček a pak se změř..Já jsem jedla třeba na snídani tmavý chleba+šunka, rajče, svačina ovoce, oběd kuřecí maso+čerstvá zelenina a třeba jeden větší brambor uvařený ve slupce, na sváču zeleninu nebo ovoce, na večeři chleba s máslem, vajíčko, zeleninu..prostě pořád hodně zeleniny..aa neměla jsem žádné problémy s žáhou atd jako u starších kluků, to jsem se cpala kdečím...a někdy můžeš zahřešit, ale spíš ráno a pak jít třeba ven na procházku, pohybem se snižuje cukr v krvi.