Vhodný je třeba knackebrot, který má obsah vlákniny kolem 15-ti %, ale třeba to já vůbec nejím, nepřišla jsem tomu na chuť. Pak jsou vhodné chleby balené v igelitu - takové ty hutné, rozkrájené na plátky, obsah vlákniny 6-10 %. Prostě je to potřeba sledovat, popř. péct vlastní. Taky dobrá varianta.
A jak někdo psal o tom, že se má při redukci váhy omezit ovoce - vy opravdu někdo znáte někoho, kdo je tlustý z ovoce?
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.