| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Beat, jsi dobra! Jak dlouho behas? A po jaky dobe jsi se odhodlala stoupnout si na startovni caru?

Holky, zacala jsem natahovat cas. Behala jsem 40 min.ob den. Ted jsem v tydnu 2x byla na 60 min.., snazim se shodit, zatim hsem spokojena, za 20 dni slo dolu 3,5kg, splasklo mi vecne nafoukle bricho, tak ze uz nevypadam jak v 6m tehotenstvi~j~. Strecuju po dobehnuti celkem dukladne, ale nejak posledni dny citim kotniky. Beham po silnici, boty mam zatim sve starsi z dob behani v terenu, tak ze by to bylo botou a silnici, te jsem se vzdycky vyhybala. Posilujete nejak treba kotniky? Nebo nemate nejakej prirodni typ na posileni kloubu?

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 7+2= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.