Já osobně jsem začla tím, že jsem koupila knihu a musím se psychicky připravit.
Kamarádka ale začala před rokem a opravdu hodně shodila - navíc se cítí prý úplně báječně, zmizely i nějaké obtíže, ekzemy.
Teď na podzim přibrala 2 kg nazpátek - s tím ale počítala. Dokoupila si 2. díl, kde je nějaký udržovací jídelníček, takže celkem v pohodě, jo jo se nedostavuje.
Co se mi líbí, že zhubla tak hezky, žádná vysušená treska. Obličej pořád vyhlazený, žádný propadliny, nikde povislá kůže.