Zkus si představit běžný jídelní den obrovské spousty lidí, havně pracujících nechodících na obědy - tohle je docela běžný příklad stravy považované za značně zdravou:
snídaně musli s jogurtem
svačina plátek knackebrotu s tvrdým sýrem a hruškou
oběd sendvič se žervé a krůtím masem a mrkvový salát
svačina celozrnná bulka, libová šunka a zelená paprika
večeře řecký salát s fetou a s malým plátkem fitness chleba a kefírový zákys

...obrovská masa lidí prostě jí pečivo k obědům, svačinám, aspoň trochu i k večeřím, leckdy i snídaním... a když ne pečivo, tak "cereálii". Po máčených a vařených obilninách ni vidu ni slechu. Natož třeba po obilovinách máčených a klíčených, či obilovinách kvašených (no, dobře, pivo, já vim )

No a jsou lidé, kteří žijí skoro jen na rohlíkách, to už ani radši nerozepisuju. Stačí zaregistrovat prodej rohlíků v sámoškách.