| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Cimbur, půlmaraton za 2:10, to bude spíš 4,5 hodiny i při poctivém tréninku následující tři měsíce. I když tedy ten PM byl za vedra, takže by to mohlo jít o trochu rychleji...

Beat, ono je to tedy relativně daleko, ale u maratonu (který jsem ještě neběžela, tak jen co opakovaně čtu v běžeckých diskuzích) je opravdu podstatný nepřepálit začátek. Jestli se vydáš na trať rychlostí na výsledné 4 hodiny (tj pod 6 min/km), tak to může v závěru dost špatně dopadnout - zpomalení bude velké až k chůzi, a výsledný čas tímpádem daleko horší, než to rozběhnout rovnou realističtěji. Najdi si nějakou tabulku přepočtů časů z různých délek tratí, u maratonu je to tuším velmi zhruba 2 x PM plus 10 minut. Ale samozřejmě záleží na tom, co natrénuješ (jak píše Cimbur hlavně ohledně vytrvalosti) či už máš v těle, jaké bude v Budapešti počasí, jak se budeš aktuálně cítit atd...

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 8-4= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Komerční sdělení

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.