Spirálo, jestli je to pro tebe aktuální téma, tak věz, že to je hrozně pitomé a nemocné téma.
Najdi si prosím cestu, jak z těch myšlenek ven, za každou cenu!
Já vím, že to je rada k ničemu, když se v tom člověk plácá, ale zkus to brát tak, že těmi myšlenkami tvé podvědomí jen volá o pomoc v nějaké situaci, přemýšlej, kudy z té situace ven, ale pozitivní cestou, ne cestou sebedestrukce!