Prvních 20kg šlo fakt neuvěřitelně rychle a řekla bych i samo, cca 4 měsíce, zbytek tak nějak doteď....a začínali jsme v lednu 2013.
Jinak důležitý je opravdu jíst, nastartovat metabolismus....vidím to sama na sobě, že teď, když už mi jede, jak má, tak můžu zhřešit a nic se neděje.....a to jsem na tyto věci nikdy nevěřila .
Uvidíš, že to zvládneš, pokud jsi na to vnitřně připravená a nepůjde to na sílu, zvládneš to....člověk musí dospět do toho zlomového bodu...u nás to byly zdravotní problémy, neschopnost delších pohybových aktivit a zrcadlo .
Horší je, že v hlavě si to člověk nepřepne...aspoň mě to nejde...v zrcadle se vidím pořád stejně...i se tak cítím ......snad si časem zvyknu a uvěřím.