Přidat odpověď
Tak já si neumím představit, že nebudu večeřet, když 3x v týdnu pracuji do 22 hodin a další jeden den od 22 do 10 ráno.... To se nedá (nebo teda já to neumím).
A oběd později u nás nejde - muž trvá na 12. hodině...
Ale je fakt, že když jsem hubla, tak jsem jedla malé porce každé 2 hodiny. Ale FAKT malé. Jako třeba 1 vejce na tvrdo a 1 mrkev. Za 2 hodiny 1/2 banánu a hrnek mléka. Za 2 hodiny plátek kuřecích prsíček přírodně na pánvi a k tomu 200 g syrového zelí jako salát jen se solí a octem. A takto jsem jedla furt, 6 dní v týdnu, sedmý den jsem jen pila - 1 litr 100% džusu + neomezeně vody.
Jedla jsem takto od 7 ráno do 19 večer každou lichou hodinu a za rok jsem sundala 34 kilo.... Jenže to neděláš v podstatě nic jiného... Ale to jsem nebyla tady v tom zaměstnání, podnikala jsem, co jsem "v práci" udělala, to jsem udělala, pokud nebyla chuť a síla, tak mi nikdo nenadal ani mě nepropustil....
Předchozí