Přidat odpověď
Chce to si to nějak zorganizovat, Např. naučit se vstávat na konrétní hodinu, tak jako kdyby jsi měla chodit do práce, kdy ještě děti spí a využít ten čas, péče o sebe, vypít si v klidu kafe, něco málo poklidit, nachystat si snídat až se děti vzbudí. aby měli a nemusel jsi to pak řešit, starší je samsotatný ten se ti zabaví sám, mladší kdžy se ti vzbudí, tak budeš mít čas na ní na ranní rituáli (hygiena apod.) po snídani bych ji pustila nějakou pohádku, chvíli bych se dívala s ní a pak bych jí nehcla samotnou a šla bch chytstat věci na ven, určitě s ní jít dopoledne ven a pěšky někde po okolí aby se unavila a po obědě ti usnula (hřiště apod. aby to zabavilo i staršího) po obědě, bych něco málo poklidila), nebo se věnovat staršímu.) odpoledne až se ti mladší vzbudí tak jít ven, na nějakou delší procházku, staršímu vzít kolo, koupaliště, cestou dom nakoupit, běžné věci tipu pečivo a něco na snídani) snažit su tu mladščí venku utahat, naučit hlavně staršího aby se jí věnoval i venku, ukazoval jí svět venku, aby se mladší naučila ho následovat co dělá brácha, aby jsi si venku odpočinula, sednoout si někdě na lavičku a jen je pozorovat jak si hrajou. Večer až by usnula tak bych si uvařila na další den, rychlá jídla, a hlavně na dva dny. i bych si pořešila večeři na druhý den, řešit to stylem, hlavní chod k obědu, k večeři polévka s pečivem, nebo jen pečivo s něčím. Chce to popřémyšlet a zorganizovat si to časově dle té mladší, která ti nejvíc dává zabrat, starší se snáze přizpůsobí.
Předchozí