Chodím do Stobu, takže už trochu o hubnutí ví., Proto můžu napsat, že jíš málo. Přidej svačiny a odpoledne ovoce už ne, to jen dopoledne. Večer bys měla jíst jídlo bez pečiva, ale to mně také nejde
![:-)](/g/s/0.gif)
Já jsem zjistila, že když jím normálně celý den a večer si dám jen bílkoviny se zeleninou, tak hubnu. Neměl by se pít alkohol. Což teď v letních měsících, kdy se častěji griluje a sedí s přáteli,je docela problém.