Lassie, ráda čtu, že máš zase ty obyčejné běžné lidské starosti
Bez tuku moc vařit neumím. Pro sebe vařím prakticky bez masa a mléka, takže bez tuku už by se to fakt nedalo jíst. Přemýšlím, s čím by byla dobrá rýže, snad by šla nějaká zeleninová omáčka bez tuku, nebo z obilné smetany + drůbeží maso. Podobně těstoviny. Nebo taky s houbami, ty může? Výborná na omáčky je dýně, dá se pak okořenit na spoustu způsobů.
V jídlech, ve kterých jsi zvyklá používat mléko/smetanu, můžeš snad použít obilná/ořechová mléka a smetany (koupíš třeba v dm, mandlové aj. ořechové se dá celkem snadno udělat doma).