Myslím, že při takové stravě je potřeba jíst hodně luštěnin, tam jsou tzv. "rostlinné bílkoviny" a taky železo (mimochodem nedostatek železa způsobuje chudokrevnost, která se projevuje mimo jiné zvýšenou únavou) - není to myslím úplně rovnocenné živočišným bílkovinám, ale lepší než nic. Indové, kteří jsou často vegetariáni (nevím, jestli i vegani???) jedí kvanta různé čočky, cizrnu atd...
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.