Doporučit mohu jedinou věc: disciplínu. Hubla jsem mnohokrát v životě, nikdy tedy nešlo o žádnou nadváhu, jen jsem chtěla shodit pár kilo nabraných právě tou nedisciplínou. Vždy mi zafungovalo odbourat mlsání a jezení na chuť, místo na hlad, a držet se jen vyvážené zdravé životosprávy, jak popisuje třeba Dáša níže. Jídelníček sestavený dobrým výživovým poradcem může také určitě pomoci.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.