Moje zkušenost: nenašla jsem opravdu poctivé krabičky, vyvážené výživově. Je otázka, jestli bys našla takvou kvalitu, jaká je hubnutí potřeba. Výsledkem byly vyhozené peníze a ukázkový jojo efekt, kdy, ač jsem nejedla nic tak hrozného (stále jsem se snažila o rozumné udržení váhy), jsem rychle nabrala dvojnásobek toho co jsem shodila s karbičkou.
Nicméně uznávám, že jako rychlé hubnutí je to velmi lákavé. Ale rozhodně už nevěřím (jako předtím), že zdravé a vyvážené.