anexo time-out má jasná pravidla předem daná. A ano, zpočátku to chce důslednost, pak už to funguje, když dítě ví, že pokud odejde, tak začíná znovu a time-out prostě splnit musí. Takže ze začátku jsme třeba začínali 10x znovu. Ale teď už to jde hned napoprvé max. začne jednou znovu.

A postup je velmi jednoduchý:
1. varování, pokud bude pokračovat v porušování pravidel, tak bude time-out (takže má možnost nevhodnou činnost ukončit nikoli, že ihned je time-out)
2. pokud pokračuje, oznámím, že jde na time-out na kolik minut (podle věku) a ZA CO tam jde
3. po uběhnutí časového limitu zopakuji PROČ byl time-out
4. vyzvu dítě k omluvě za porušení pravidel (nikoli "omluvíš se?" nebo "chtěla bych aby ses omluvila" ale "OMLUV se za ...")
5. dítě se omluví, obejmeme se, dáme pusu, řekneme si, že se máme rádi