děti do jídla nenutím (to asi v dnešní době málokdo). Hladovět je také nenechám, protože hladové strašně zlobí (což často lidé dělají, když děti jídlo nechtějí).
Takže u nás je pravidlo, rohlík nebo chleba s máslem, nic jiného, když opravdu nejedí, aby neměly hlad. Příp. s něčím "lepším", když vím, že to opravdu "nesnáší" (skoro každý takové jídlo máme, já např. škubánky s mákem).
Když snědí část jídla, které moc nemusí (např. zdravá polévka), nechám také "dojíst" i něčím lepším, např. na rohlík a máslo marmeládu nebo šunku.
Máme pravidlo, že je dobré když alespoň ochutnají, ale nenutím je vždycky.
Po večeři jsem si zavedla, že už se ničím nedojídá, také dobré pravidlo.
Vařím raději jídla, která děti jedí, ale máme mnohem širší rozsah než vy.
Postupně se učí jíst další a další jídla, tak to je prima. Prostě nejsme nijak zaseklí na třech jídlech, která jediná jedí.
Na tvém místě bych nekompromisně stanovila, že se jí co ty uvaříš, protože nemůžeš vařit víc jídel ani stále tatáž a kdo jíst nebude tak nějaká méně lákavá alternativa jako chléb s máslem a tím bych skončila. Hlavně žádné perníčky apod., protože to je pro ně lákavá alternativa a bála bych se, že u toho děti rády každý den skončí a jíst se nenaučí.