Chia semínka si dávám každé ráno do musli s jogurtem. Chuťově to poznat nejde vůbec. Jestli to pomůže na únavu, nemůžu relevantně zhodnotit, jelikož jsem těhotná a unavená jaksi celkově
Kokosový olej jsem přidávala loni do vánočního cukroví, do čokoládových košíčků, částečně jsem tím nahradila ztužený tuk. Já jsem to chuťově skoro nepoznala, resp. nijak mi tu jejich chuť nerušilo, ale můj brácha to nechtěl jíst vůbec, že tam ten kokos moc cítí.