Řekla bych, že všichni "závisláci na sladkém" by se do čekáren psychiatrů ani nevešli
Co zkusit nakrájet si předem třeba mrkev nebo jablka na kolečka nebo rozdělat ořechy (přírodní) a vždycky při dětské nabídce nebo vlastní chuti něco uzobávat si vzít tuhle "povolenou sladkost" a s těmi nepovolenými raději nezačínat. Mám to samé, jak začnu ujídat, mám potíž přestat. Mně teda hodně pomáhá, když nemám čas, protože sladké mám spojené s klídečkem a kafíčkem atd., tj. pokud lítám po bytě a uklízím a pod. nic ujídat ani nezačnu ...