MOnty, jiste je k tomu plno literatury, toto maji lidi po celem svete
napr toto:
http://www.nepozornidospeli.cz/
ja jsem videla na netu k tomu jeden dokument, byla tam i holka s ADHD, uz dospela a ta treba jela na hory a zapomnela si vzit lyze
podle mne funguji checklisty....ja je mam taky, i kdyz jsem pozorna, ale veci je proste moc:
- seznam veci, kdyz jedu na chatu
- seznam na hory
- seznam na letni dovolenou
- seznam, kdyz jdu na seminar s profesory