20 kg jsem zhubla, několik týdnů jsem se řídila STOB, to šlo dolů asi 10 kg. A pak jsem v mírnější verzi pokračovala. Sacharidy a bílkoviny jsem řešila jen za celý den. Jedla jsem pětkrát denně a nehladověla jsem. Zvýšila jsem množství zeleniny. Je pravda, že jsem si často dělala něco k jídlu jen pro sebe, ale i knedlo vepřo zelo jsem jedla, jeden knedlík, hodně zelí a kousek libového masa. Sladkosti jsem po dobu hubnutí skoro vynechala, jen malý kousínek kvalitní čokolády. A co je asi hlavní: jím vlasně pořád podobně jako když jsem hubla, jen trochu víc.