4. týden 56,8 kg
3. týden 57,5 kg
2. týden 57,4 kg
1. týden 58,0 kg
den 0: 59,7 kg
Cíle
- strava: docela se držím kromě včerejška, kdy nám po jednání v zasedačce zbyly úúúúúžasné čokoládové oplatky, a ačkoli obvykle nic takového nejím z principu, tak chuť spolu se skutečným hladem a volně loženými mňamkami přímo pod nosem mě ukecaly - na to, kolik jsem jich zpucovala, je váha dneska ještě docela dobrá - včera to bylo pěkných 56,4
- pohyb: vše splněno
- váha celkem ok, když to takhle půjde dál, tak těch 7 kilo za 10 týdnů dám
Jak si vedete?