Buchli, z běhání svaly mít nebudeš. Cvičit ve smyslu posilovat jsi zkoušela někdy dlouhodoběji? Třeba denně půl hodiny posilování (kromě zahřátí, proběhnutí apod. - fakt čistá půl hodina - celý den se posilovat nedá - makání) na střídačku jiné partie - ve smyslu pondělí břicho a záda, úterý ruce a nohy? Je pravda, že nám ženám se svaly tvoří hůř, ale připadá mi nepravděpodobné, že bys při pravidelném posilování nedosáhla viditelného výsledku (bez anabolik, pochopitelně) řekněme za tři měsíce, spíš teda za půl roku. Nemuselo by to být ani denně, ale tak 3x týdně nejméně - břicho potřebuje častěji, tam prý ty svaly rychle zapomínají (narozdíl třeba od stehen).