"kdyby ses víc snažila, mohlo se udělat to a to"

Ať už si tohle říkáš sama nebo slyšíš/slyšela jsi od matky, tu manipulativnost čtu v tom "víc snažit". Jak se dělá "víc snažit"?
Dát nějaké aktivitě víc času? To se pak ale musí ubrat jiné.

Čili otázka pro vnitřního nebo vnějšího kritika zní:
"Chápu, že bys rád(a), aby se ti žilo lépe. Jak konkrétně vypadá to větší snažení, jak se měří? A co konkrétního teda navrhuješ do budoucna?"

A pokud dotyčný dá konkrétní návrh, tak se rozhodneš, zda vyhovíš a nebo ne.