Tak záleží i co s tebou na té rehabilitaci konkrétně dělají, to je široký pojem a spousta možných procedur.
Taky je otázka co vlastně ti našli, skříplý nerv - to tedy asi je tím myšlen nějaký svalový spasmus, blokace.

Jinak ano, při rehabilitaci se může stav - bolest přechodně zhoršit, ale nemělo by to být k nevydržení, to je pak je nejspíš na místě naordinovanou léčbu změnit.

Při takto akutních stavech se dává pro začátek něco na rozehřátí svalstva - zábaly, k tomu elektroléčba. Masáže či podobné techniky jsou vhodné až pomine ten nejakutnější bolestivý stav. V akutní fází není vhodné ani cvičení. Dobře třeba zabírají baňky.

Z toho co můžeš udělat ty, pomáhá dát to tepla, krk zabalit do šátku (doma, v noci). Klidovější režim, léky na uvolnění svalstva.

Jinak toho co na podobné potíže zabírá je hodně, ale chce to najít toho co to fakt umí. Žádné křup křup bych teda taky nedoporučovala, spíš po odeznění toho akutního stavu, tu reflexní masáž nebo dobře udělanou klasickou.