Stáhni si aplikaci do mobilu QuitNow, je v češtině, díky ní přestal před 16 dny kouřit i můj bývalý, který to ani neplánoval nějak moc. I já přestala s její pomocí kouřit, měla jsem absťák cca 4 dny, kdy mi dcerka nosila do postele jídlo. Denně jsem snědla 4 krabičky TicTaců, pomohlo to. Přestala jsem kouřit, protože to chtěla dcerka, a na svůj slib jsem ji musela dát ruku. Ta ruka byla pro mě zavazující :) 18. března to bude dva roky, co nekouřím. P.S. všimni si, že většinou kouří tlustí a socky ;) tedy mimo mé tety, ta to má jako relax :)