Já myslím, že nejrozumnější je to, co říká Danulu - změnit způsob stravování a životní styl obecně tak, aby to bylo trvale udržitelný.
Jakýkoli diety nemaj z hlediska udržitelnosti smysl a je to logický - když člověk při nějakým stylu ztloustne a pak se k němu zas vrátí, tak logicky nabere zas.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.