Nemám zkušenost s korzetem. Zato se skoliózou ano. Měla jsem adolesc. skoliózu skoro 30 st. Korzet jsem odmítala, chodila jsem to dětského RHB ústavu jednou týdně cvičit. Doma jsem cvičila 2 x denně - ráno a večer. Cvičila jsem ty cviky od RHB pracovnici, pamatuji si je dodnes a občas, když mě bolí záda, stále fungují.
Skolióza se mi zlepšila za ten rok o cca 15 st.
Takže já doporučuji spíše cvičení, zpevnit svaly podél páteře.
Jinak holky u nás ve škole korzety měly, na spaní si nestěžovaly.