Ahoj Slupko, gratuluju k 55
, já mám dnes 60.4, to je skoro historické minimum a vlastně jen 2.5 kila do cíle
Běhám dost, snažím se trénovat kopečky, jídlo taky vcelku OK, občas holt potřebuju nastartovat mozek něčím sladkým
. Ve cvičení mám taky největší rezervy, snažím se každý den aspoň chvíli, ale měla bych zintenzivnit, a na tu posilovací věž vlézt aspoň třikrát týdně.
Přeju úspěšný příští týden a na závody budu držet palce