Konvalinko, také to asi nechápu
Prostě abys nemusela každý den vařit od základu všechno čerstvé, můžeš si někdy něčeho udělat více nebo něco předpřipravit a uchovávat v mrazáku.
Příklad: dělám ovocné knedlíky, udělám jich hromadu a část zmrazím. Vyvstane-li potřeba rychlého oběda, vytáhnu knedlíky a během čtvrt hodinky obědváme.
Totéž slané knedlíky jako příloha, totéž třeba sekaná (udělám šišku navíc), samozřejmě polévky ...
A nemusíte to jíst tentýž týden, můžete to jíst klidně další týden, nebo ještě další, mražené jídlo vydrží dlouho.