Žženo, na to, jak ovlivňuje změna času zdraví lidí je spousta výzkumů. Stačí si to dohledat. Pěkně to shrnuje např. článek v Lidovkách zze středy 21. března 2018.
Podle lékařských statistik od roku 1987 např. vědci ve Švédsku zjistili, že počet srdečních infarktů v prvním týdnu po přechodu na letní čas vzroste asi o 5 %. Další výzkum potvrdil, že ve dnech bezprostředně po změně času dochází ke zvýšení množství pracovních úrazů, dopravních nehod i sebevražd. Citlivější osoby mají potíže se spánkem.