obilné kaše: Suroviny jsem kupovala v bio kvalitě, vařila jsem v rýžovém mléce , tetrapakovém, ale hodně jsem ještě kojila.
rýžová- uvařit rýži, doplnit mlékem, dovařit, mixovat
jáhlová-uvařit jáhly, dolít mlékjem, mixovat
ovesná - namočit vločky ve vodě, povařit, mléko, mixovat
kukuřičná - z kukuřičné krupice dle uvedených postupů
občas jsem nastrouhala jablko. Vlastně všechny uvedené dělám k snídani dětem doposud
. V zimě je kaše myslím pro organismus nejlepší snídaně.