Přidat odpověď
To je asi dobré.
Ale hodina dvě klidu, to je myslím nutná sebehygiena? Nevím, já přetahuju do noci, abych měla aspon ty tři hodiny denně a stejně mi to nestačí a jsem na nervy. Pro mě jsou ideální třeba dva dny kdy skoro nikoho nejlíp nikoho nevidím, ale tohle není moc často reálné. Dřív před dítětem běžně. Dokonce jsem si střihla 14 dní, ale to už byla solidní smyslová deprivace a přestala jsem to zvládat (po těch 14 dnech jsem se rozhodla pro jedno dítě), řekla jsem si, že nemám na tu jogínskou cestu a život proflákat jsem nepovažovala za dobré. Ale je zajímavý co to dělá s člověkem, když ho dají "do díry" a tak. Ti jogíni to uměli, ti to cvičili a byli v těch jeskyní, jsou i dnes.
Předchozí